2021-04-01 1人回答
健康咨询描述:大姨妈来了可以喝茶吗
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指导意见: 经期最好不要喝茶,茶叶还有大量的鞣酸,影响铁的吸收,对经期失血有不利影响。经期要多吃含蛋白质以及含铁、钙丰富的食物,以补充经期失血,食物以肉食为主,包括瘦猪肉、牛肉、
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