痛经的缓解方法及原因

病情分析：
这种痛经没有太好的治疗办法就是注意别受凉，别吃凉的和辛辣刺激性的食物，做好保暖来月经的时候可以喝点益母草，吃点止疼药看看。如果生育过以后可以放曼月乐环来治疗痛经，这个效果还是不错的。

病情分析：
你好，痛经是比较常见的妇科症状之一，是指经期前后或者月经期间出现的下腹部疼痛，、坠胀等，引起痛经的原因有很多，比如在经期剧烈运动，喝凉水等，还有一些妇科疾病，或者压力大情绪不稳定等都会造成痛经。西医上主要采用布洛芬、芬必得止痛治疗为主，必要时使用镇静剂，中医上采用补气活血治疗，可以使用广誉远定坤丹，它可以补气养血，舒郁调经，对于气虚血亏，气滞血瘀所致的痛经有不错的效果。