吃什么水果有助于减肥
2021-04-01 1人回答
健康咨询描述：吃什么水果有助于减肥
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间一定格外注意，以清淡易消化为主，特别晚上少吃主食，以蔬菜水果代替，可以吃一些草莓，苹果香蕉等都有利于减肥，同时晚饭过后每天坚持走步和跑步运动两个小时，有助于达到减肥的效果。
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2021-04-01 20:30
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