醋白菜可以减肥吗？
2021-04-01 1人回答
健康咨询描述：醋白菜可以减肥吗？
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
酸白菜是热量很低的一种蔬菜，加工水分率很高，含有一定量的钾，推荐在减肥期间适量使用，但是不宜过多食用酸菜，因为含盐量比较高，不建议经常使用，可以选择谷薯类作主食，青菜、水果、牛奶、肉做辅食，这样合理搭配更有利于减肥，还需要运动和饮食的配合，做到健康减肥
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2021-04-02 16:30
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