2021-04-01 1人回答
健康咨询描述:肾气不足吃什么食物?
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病情分析: 对于肾气不足来说,可以吃一些黑色的食物,能够起到补肾的作用,在中医来说,黑色入肾,比如黑芝麻,桑葚,黑豆,黑米,黑枣,黑木耳,黑李子,黑加仑等。也可以用黑枸杞泡水代茶饮。
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