2021-04-01 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇吃什么胎儿头发才能又多又黑
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病情分析: 你好,孕妇在孕期吃一些黑芝麻、核桃等坚果,或者黑豆类的食物,可以促进胎儿的头发又黑又多。在怀孕期间,胎儿所需的营养都依靠母体来供给,所以孕妇营养上要多加注意,不能挑食、偏食,每日要保证优质蛋白的摄入量。而且还要多吃新鲜的蔬菜、水果,补充维生素和微量元素。祝安康!
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