更年期会失眠吗？
2021-04-02 1人回答
性别：男
健康咨询描述：更年期会失眠吗？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
更年期是会导致失眠的，所以要及时调整心态养成定时睡眠的好习惯，平时可以泡泡热水脚，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓内心情绪，在更年期的时候会出现身体的亚健康状态，一定要进行调理。
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2021-04-03 09:51
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