你帮我看看有没有抑郁症

病情分析：
如果你有明显的高兴不起来，干什么都提不起精神，干什么都得不到乐趣之类的状况，持续时间两周以上的话，就可以考虑诊断为抑郁。作为目前建议，需要到当地正规公立医院的心理科，进一步就诊并进行心理测试，以便于明确诊断。

病情分析：
单纯根据你的描述无法确诊为抑郁症，这种情况也有可能与你的性格因素、环境影响、青春期影响等都有一定的关系。

指导意见：
针对这种情况，建议你进行积极的自我调节，平时可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己的生活，调整自身状态。多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，不要过于自我压抑。如果难以自我调整，可以在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊，对症接受系统的心理治疗。

病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些情绪的变化最主要的就是心理方面的因素，这种情况必须进行调节，不然会对你的学习和生活造成影响。

指导意见：
建议你平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，减轻压力，精神放松，出现情绪变化时转移一下注意力，一定要学会调整自己的心情让自己快乐起来，必要时去医院的心理科进行治疗。

病情分析：
通过您的描述，您目前主要是由于目前处于青春期，青春期无论是身体上还是心理上都会发生很大的变化，让你很不适应尤其是在比较安静独处或者有伤感的背景音乐，情况下就会把你压抑的那一部分情绪给激活了，所以让你很不舒服

指导意见：
您这种情况建议您放松心情，转移注意力，平时尝试着将内心的压抑与家人或要好的朋友倾诉，也可以将内心在倾诉，以日记的方式写出来，平时适当的做些运动也有助于情绪的释放，可以交一些朋友