食补缺铁贫血吃什么？
2021-04-02 1人回答
健康咨询描述：食补缺铁贫血吃什么？
满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：缺铁性贫血主要是由于铁元素的缺乏导致血红蛋白不足而出现的贫血，平日可以多吃富含铁的食物，比如：动物肝脏，鸡血，鸭血，羊血，瘦肉，鸡蛋，菠菜，豆类，豆制品等，多吃富含维生素C的蔬菜水果，促进铁的吸收，如果贫血严重，需要口服铁剂。
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2021-04-02 11:50
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