坐着困躺下睡不着怎么回事
2021-04-02 1人回答
健康咨询描述：坐着困躺下睡不着怎么回事
免费咨询
满意答案
-
- 付晶 副主任医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
坐着困，躺下就睡不着，是一种失眠的症状，可以通过饮食运动以及心理等方法调理，每天需要至少运动半小时，减少精神压力，改善血液循环，让大脑得到放松。也可以服用点安神补脑液和谷维素来调理一下睡眠。
投诉
2021-04-02 13:26
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识