柠檬茶怎么喝才减肥
2021-04-02 1人回答
健康咨询描述：柠檬茶怎么喝才减肥
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
柠檬当中富含维生素c和柠檬素，对身体有很多好处，尤其平时坚持喝适量柠檬茶，可以促进血液循环，增强新陈代谢速度，从而起到分解体内多余脂肪的效果，喝柠檬茶也要控制好剂量，不能一次喝太多，一般来说每天喝1000毫升左右即可，其次平常也要注意控制饮食，坚持进行有氧运动
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2021-04-02 16:11
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