老妈总是失眠
2021-04-02 1人回答
性别：男
健康咨询描述：老妈总是失眠
满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
失眠分很多种原因造成的，有的是因为心里压力过大，有的是因为过于劳累，如果从中医的角度出发，需要辨证论治，所以建议你到正规的医院精神心理科就诊，明确诊断对症治疗，平时也要养定时睡眠的好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓内心情绪。
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2021-04-02 16:04
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