2021-04-02 1人回答
健康咨询描述:内热注意什么
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病情分析: 内热在中学认为主要是由于身体阴虚,阴血亏虚,导致身体虚火,产生内热。在临床上表现为两颧潮红,盗汗,心烦,失眠,口干,大便干结,小便短赤舌质红,少津液等状况。在调理方面我们要注意平常的饮食,要清淡一些,尽量避免辛辣干燥刺激上火的食物,多吃一些具有滋阴柔润的食物,比如桑葚,枸杞,百合,莲子,西洋参,麦冬等等。
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