2021-04-02 1人回答
健康咨询描述:家族糖尿病如何提前预防
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病情分析: 定期监测血糖,管住嘴迈开腿,少吃多运动,绝对不能太胖,太胖了胰岛素抵抗,散步,太极拳,八段锦,五禽戏,或者游泳等等都可以,必须保持理想体重,保持心情舒畅不能生气,保持良好睡眠不能熬夜。
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