站10分钟左右腰疼，

病情分析：
通过你的详细描述为腰部酸痛建议腰椎核磁共振检查明确诊断，指导下一步治疗。建议口服舒筋活血药物，建议不要暴力活动，不要着凉受寒，建议口服舒筋活血药物，建议挺胸收腹姿势，建议配合按摩推拿治疗。

病情分析：
如果出现腰部疼痛的症状，与姿势及体位有关，常见于腰肌劳损、腰肌筋膜炎、移行椎或第三腰椎横突综合症等原因所引起。应该去正规医院骨科或疼痛科就诊，进行拍片等检查，口服中西药物，针灸、按摩、外敷中西药物，局部封闭或小针刀等方法治疗。

病情分析：
从目前情况来看考虑可能是有腰背部肌肉劳损引起的腰疼症状，不排除有腰椎间盘突出导致的。

指导意见：
建议平时注意休息，不要活动太多，不要长时间久站久坐，注意姿势，局部热敷，适当按摩。口服艾瑞昔布消炎止痛及舒筋活血胶囊舒筋活血对症治疗。必要时可检查腰椎磁共振看一下。

病情分析：
站时间久了出现腰部疼痛，有可能是腰肌劳损，出现腰肌劳损是经常剧烈运动，经常腰部用力不当

指导意见：
疼的时候注意休息，睡硬板床，或者是贴一些止痛的膏药，理疗按摩也会缓解的，祝您健康