为了养生保健，每天做5分钟金刚铁板桥运动，请问医生
2021-04-03 1人回答
性别：男年龄：65岁
健康咨询描述：为了养生保健，每天做5分钟金刚铁板桥运动，请问医生，做金刚铁板桥动作对腰椎有好处还是有害处，请看清我的提问，只是问做金刚铁板桥动作对腰椎会造成损伤吗。谢谢大夫！
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满意答案
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- 杨光 主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
运动情况如你所说，考虑是对腰部有损伤的，是有害的，希望你正确面对，保持健康心态，改用别的锻炼方法，目前，密切观察身体变化，有异常情况及时就医处理。保持身体最佳状态。
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2022-11-18 15:53
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