颈椎骨关节炎怎么锻炼好?
2021-04-03 2人回答
健康咨询描述：颈椎骨关节炎怎么锻炼好?
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满意答案
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- 吴培玉 主治医师
- 广州市中西医结合医院
病情分析：
颈椎骨关节炎主要是由于平常不注意保养，过度的低头而引起的。一般可以多做抬头运动，多做颈椎保健操的活动。也可以在专业的康复师指导下，进行颈部的功能锻炼。
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2021-04-03 10:15
其他答案 (1)
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- 梁天舒 主治医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
颈椎关节炎平时应该减少低头活动可以做一做燕飞的动作缓解的。平时可以做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的，一天三次一次三十分钟。还可以口服氨基糖苷片和甲钴胺片。
投诉
2021-04-03 10:18
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