2021-04-03 1人回答
健康咨询描述:精神状态不好容易疲劳怎么办
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病情分析:
这种情况跟脑供血不足,神经衰弱有一定的关系,可以用点儿活血化瘀,改善微循环的药物。日常生活中保证充足的睡眠时间,不要熬夜,少低头玩电子产品。可以多吃一些枸杞子,大枣,核桃,芝麻的。控制好血压,血糖,血脂,慢慢的调理。
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