精神状态不好容易疲劳怎么办
2021-04-03 1人回答
健康咨询描述：精神状态不好容易疲劳怎么办
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满意答案
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- 马永翠 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
这种情况跟脑供血不足，神经衰弱有一定的关系，可以用点儿活血化瘀，改善微循环的药物。日常生活中保证充足的睡眠时间，不要熬夜，少低头玩电子产品。可以多吃一些枸杞子，大枣，核桃，芝麻的。控制好血压，血糖，血脂，慢慢的调理。
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2021-04-03 10:44
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