2021-04-03 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我总觉得自己丢东西了,去饭馆吃饭觉得自己把东西丢到饭馆了,回宿舍觉得自己把东西丢到宿舍了,走在路上觉得自己把东西丢到后面了,然后我就折路返回去看我有没有丢东西,不看我心里就难受,上课的时候我就会胡思乱想无法静下心来听课,想我丢东西了,那是我的错,我不应该丢,可是好像什么都没丢。我现在该怎么办
满意答案
病情分析:
你好,看了你的描述,首先我认为你现在出现的症状的确属于强迫症,出现这样的症状可能是压力太大了。
指导意见:
根据你的描述以及提供的年龄,你现在应该是高中学生,学习压力很大,这样精神会一直很紧张,所以会出现强迫症状,只要精神告放松就会调整好的,可以多跟别人聊聊天,也可以适当做一些户外运动,比如跑跑步,打打球等,这样也可以转移注意力,调整调整就好了。