睡眠不好耳鸣怎么办
2021-04-03 1人回答
健康咨询描述：睡眠不好耳鸣怎么办
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满意答案
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- 李九菊 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
因为睡眠不好，出现耳鸣的患者一般要积极调理睡眠，白天尽量不要睡觉，可以多出去锻炼身体，调整心态，定要积极乐观，不能吃特别辛辣刺激油腻的食物，一定不要喝咖啡，茶提神类的东西，一定要建立好耳鸣能治好的信心，心态耳鸣的治疗中最重要。
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2021-04-03 19:10
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