补充膳食纤维素防大肠癌
2021-04-03 1人回答
健康咨询描述：补充膳食纤维素防大肠癌
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- 朱福民 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
不吃或少吃油炸食品，植物油限制每人每日20到30克左右，少吃或不吃，富含饱和脂肪酸和胆固醇的食物，在烹调过程中，避免将动物性食品和植物油过度加热，适量使用单不饱和脂肪酸的食物，多吃富含膳食纤维素的食物，在维持主食量不变前提下，用部分粗粮代替细粮，多吃新鲜水果和蔬菜
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2021-04-03 18:52
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