午休没睡好头疼怎么办
2021-04-03 1人回答
健康咨询描述：午休没睡好头疼怎么办
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满意答案
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- 张硕 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
考虑是因为睡眠质量差导致的头疼，建议可以在睡觉前喝一杯热牛奶，或者是用热水泡泡脚。能够促进血液循环，提高睡眠质量。也可以按摩太阳穴或者是用热毛巾热敷来缓解头疼。
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2022-11-02 09:58
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