经期适合吃什么水果
2021-04-03 1人回答
健康咨询描述：经期适合吃什么水果
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满意答案
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- 李丽娟 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，经期最好吃温性的水果，可以吃柠檬、大枣、酸梅、桂圆、葡萄等。不能吃凉性水果，不能吃梨子，西瓜，柿子，以免引起痛经。经期最好注意休息，注意多吃蔬菜水果，最好不要着凉，不要吃雪糕等，以免着凉引起痛经，最好多喝水，可以喝红糖水，有助于缓解痛经，经期可以吃红枣，可以补血，避免引起贫血。祝安康！
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2021-04-03 19:49
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