减肥期间可以吃米饭吗？
2021-04-03 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃米饭吗？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥期间可以吃米饭，只要是不吃的太多就可以，建议每日三餐每餐主食不要超过二两，可以吃大米饭，小米饭以及粗粮米饭，同时坚持有氧运动，经常游泳，骑自行车快走，慢跑转呼啦圈。
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2021-04-03 23:42
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