2021-04-03 1人回答
健康咨询描述:疲劳综合征怎么调理
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病情分析:
你好,疲劳综合征也可以称为是慢性疲劳综合征,是一种持续或反复发作的疲劳并且伴有多种精神、神经症状。可以通过以下方式进行缓解:一、尽量多休息,减少精神压力,可以服用草药治疗,有时候会开一些止痛片缓解疼痛,根据医生的建议服用药物。二、多吃一些新鲜水果蔬菜,吃酸性食物,补充嗜酸菌,增强机体的免疫功能,加快康复。三、适当进行体育锻炼,但是不要过度运动,可以做一些瑜伽。