梦多失眠怎么办
2021-04-03 1人回答
健康咨询描述：梦多失眠怎么办
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- 黎勇 主治医师
- 贵港市妇幼保健院
病情分析：
有句话叫日有所思夜有所梦。白天的时候不要东想西想那么多。另外每天做梦是人之常有的事。注意加强休息，可以适当锻炼身体，推荐大步快走，每天锻炼30分钟以上。药品推荐安神补脑液。
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2021-04-03 22:48
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