晚上难入睡睡眠浅容易醒

病情分析：
你的这些症状应该是脑供血不足，神经衰弱引起的，可以用点儿活血化瘀调理神经助眠的药物日常生活中，保持心情舒畅，避免生活工作压力过大多吃蔬菜水果，适当的锻炼身体，养成良好的生活习惯。

病情分析：
如果出现入睡困难，这种情况大多数是由于心理因素造成的，平时过度紧张焦虑容易出现神经衰弱现象，一定要调整好情绪，多参加体育锻炼来缓解一下压力，而且在睡觉前可以用温水泡脚来提高睡眠质量或者是服用谷维素调节一下神经。

病情分析：
青年男性根据你的描述，考虑存在夜间睡眠障碍可能性较大，这种情况建议你首先要调整一下生活习惯，避免劳累熬夜避免过度紧张，适当运动锻炼，晚上的时候可以口服百乐眠，右佐匹克隆调节一下睡眠后，观察病情变化

病情分析：
根据你描述的情况来看，你的这个症状像是有一些焦虑症的情况存在，平时的话如果睡眠质量不好，也容易出现一些紧张焦虑的表现，可以吃点安神补脑液来帮助睡眠，或者是吃点百乐眠胶囊。平时的话放松心情，不要过度的紧张焦虑，调整好自己的情绪，多出去走一走放松心态。过度的紧张焦虑，对你身体和心理方面的影响是很大的。