膝关节滑膜炎锻炼方法？
2021-04-04 2人回答
健康咨询描述：膝关节滑膜炎锻炼方法？
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
膝关节滑膜炎恢复需要时间的，可以尽量避免受凉劳累和剧烈运动，少爬楼爬山，用坐便器坐高板凳，可以锻炼股四头肌肌力比如卧床直抬腿，也可以卧床时锻炼空蹬自行车，都是有利于恢复的。
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2021-04-04 11:03
其他答案 (1)
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- 宫大伟 主治医师
- 山东省文登整骨医院
病情分析：
膝关节滑膜炎要掌握循序渐进的治疗方法，像这个情况首先要采取早期制动的方法消除炎症和水肿，后期逐步的进行股4头肌功能锻炼和膝关节功能锻炼进行治疗。
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2021-04-04 11:03
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