血压较高应当怎么控制

病情分析：
血压在135~140之间，浮动血压只是出现了偏高的现象，一般的情况下不足以导致头晕的感觉出现头晕，应当考虑到是否是由于睡眠不良或者是精神压力过大的原因所造成的。你的这种情况建议应当要保证良好的睡眠，避免精神压力过大，避免情绪过于激动，定期的监测血压的变化。血压一旦出现特别高的情况下，建议及时的给予治疗。

病情分析：
据描述情况，血压高一般有遗传史，平时注意清淡饮食就行。

指导意见：
如果高压不超过140，不用做任何处理，平时注意清淡饮食，多吃水果和蔬菜，饭后适当的活动，不要过多熬夜劳累等等。