右肱骨内固定取出术后四个月余

病情分析：
肱骨内固定取出术情况如你所说，结合图片，目前看肱骨还没有完全愈合，从理论上说应该是不安全的，但你已经锻炼了，没有大碍，希望你适量，密切观察病情变化，不能出现损伤。

病情分析：
内固定已经取出来了4个多月了，一般我们要求临床上超过三个月的话就可以尝试剧烈运动了，所以你现在做这个是没有问题的，所以不用太担心。这个一般要结合自己身体恢复情况试试，量力而行。

病情分析：
根据你描述的情况肱骨骨折内固定已取出术后4个月，骨折机已完全愈合，且没有明显的骨质疏松情况，可以适当的做一些体育运动及肢体锻炼。可以进行拉单杠俯卧撑等动作，但不要剧烈的运动，避免磕碰摔倒的外力，以免发生二次骨折。