医生好，想请问一下梨形体质应该怎么减肥呢
2021-04-04 1人回答
健康咨询描述：医生好，想请问一下梨形体质应该怎么减肥呢
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议合理控制三餐，少吃甜品饮料，油炸食品等，特别是晚餐少吃主食，以蔬菜水果代替，每天坚持走步运动或跑步运动有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康，建议坚持住。
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2021-04-04 13:34
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