黄瓜加鸡蛋可以减肥吗？
2021-04-04 1人回答
健康咨询描述：黄瓜加鸡蛋可以减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
黄瓜鸡蛋简洁方法主要就是经常吃一些黄瓜和鸡蛋，因为黄瓜里含有很多纤维素，热量比较低，可以促进肠胃蠕动，帮助排泄，达到一定的减肥效果，鸡蛋含有的物质可以让脂肪转化为小颗粒被身体所用，减肥期间早餐可以吃黄瓜，鸡蛋，午餐也可以吃一些，黄瓜拌凉菜也可以加一个茶叶蛋。晚上可以单纯的吃一些黄瓜，少吃一些鸡蛋，能帮助减肥。
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2021-04-04 19:31
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