敏感，胆小，自卑，整天不开心，没心情和人说话
2021-04-04 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：敏感，胆小，自卑，整天不开心，没心情和主动和人说话
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，每个人都是不同的个体，你对自己的这些评价均处于负面的。每一个人都不是那么完美的，身上或多或少都有缺点，但是也有很多优点，所以你需要发掘自己身上的优点。
指导意见：
总是具有负面情绪，具有负面的能量就会导致自己情绪不良，不良的情绪就会导致自己整天的不开心，不愿意和别人沟通交流。要想矫正转变这些东西，需要转变自己的认知思维模式，对自己增加自信心，慢慢的改变自己，建议在心理咨询师的帮助下可以慢慢改变。
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