2021-04-04 1人回答
性别:男
健康咨询描述:如何促进睾丸发育?
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病情分析:
1、多食优质蛋白质,优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。2、补充维生素和微量元素。研究证明,维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。3、适当摄入脂肪,这对睾丸的发育也有一定的帮助作用,此外,男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。