宝宝吃什么对眼睛好？
2021-04-05 2人回答
年龄：3岁
健康咨询描述：宝宝吃什么对眼睛好？
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满意答案
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- 刘玲玲 副主任医师
- 鹤岗市妇幼保健院
指导意见：
应适当增加鱼、蛋、奶和瘦肉的摄入，以动物性蛋白为主。不要吃辛辣刺激性食物，多喝热水，多注意运动。多吃含有维生素A的食物有益于眼睛的健康，荠菜、芥菜、苦瓜、胡萝卜、无花果、动物肝脏等，用眼过度建议配合做眼保健操，休息期间多看些绿色植物。
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2021-04-05 08:37
其他答案 (1)
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- 连文喜 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
而且宝宝多大了，如果6个月的宝宝你可以给宝宝吃上维生素AD，因为维生素a就有利于眼睛的发育，维生素D可以促进体内钙的吸收，如果超过6个月，那你就需要给宝宝添加多种有营养的食物。
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2021-04-05 08:44
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