2021-04-05 2人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:我该怎么样才能自信起来?感觉身上很自卑,不知道该怎么办?⊙▽⊙说话时候没,说话时候没底气,说话时候没有底气,说话时候没有底气
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病情分析:
你好,你应该增加内涵,要多看书学习。培养自己的兴趣,一丶让自己在某一方面成为一个优秀的人。二,打扮自己,自己学习打理出一个适合自己的发型和穿搭。让自己变得更帅更美。三,走路时尽量不要低头,经常练习之后会发现自己变得更有自信。
其他答案 (1)
病情分析:
你说你全身上下都感觉不到有自信的感觉,总是感觉很自卑,不知道该怎么办,说话的时候没有底气,这种情况我认为如果持续很长时间了,应该是需要去医院的心理卫生科做进一步的评估,看看是否有心理方面的疾病,比如说有抑郁症可能