头晕没力气然后做事做不好

病情分析：
根据你描述的情况是考虑一个脾肾阳虚的症状。建议你平时注意休息，不要熬夜。去当地正规医院的肝胆科看一下，排除一下肝胆的问题。如果没有问题再到中医科进行调理。这种症状还可见与肠炎引起的，到医院消化内科就诊，检查明确诊断后再进行治疗，注意饮食，不要吃生冷食物。

病情分析：
根据你描述的情况来看如果你最近经常熬夜劳累休息不好或者是过度的用脑用眼精神压力比较大的话，也容易出现你所说的这些症状，平时的话首先要保证充足的睡眠时间和质量，不要熬夜劳累，也不要过多的用脑用眼，不要老是盯着手机看。如果你有失眠的症状，可以吃点安神补脑液。