为什么跑步机跑步头晕
2021-04-05 1人回答
健康咨询描述：为什么跑步机跑步头晕
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满意答案
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- 支娜 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
考虑到跑步机跑步停止的太突然，没有给身体缓冲的机会，跑之后降温及冷却时间非常重要，可以让血液流遍人的全身缺少这个过程会导致心率及血压下降过快导致头晕，其次是运动量超负荷，如果跑步的时间超过了自己身体的承受范围，会导致大脑短暂性缺氧引起头晕，跑步的速度应该在自己的承受范围内，因为速度过快会导致心肺呼吸跟不上，有氧运动变成无氧运动，导致大脑缺氧引起头晕。
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2021-04-05 19:26
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