2021-04-05 1人回答
健康咨询描述:来大姨妈可以吃橙子吗
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指导意见: 你好,月经期间是可以吃橙子的,橙子之内含有丰富的维生素C,每天吃一个橙子能够增加身体的抵抗力,但是经期由于身体比较虚弱,一定吃的不要过于生冷,以免引起胃肠道的不适,经期饮食上多吃一些含有优质蛋白和维生素丰富的食物,保持外阴清洁卫生,勤换洗内衣。
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