想断食减肥求好心人推荐良药
2021-04-05 1人回答
健康咨询描述：想断食减肥求好心人推荐良药
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
断食就是一段时间内不吃食物，经过断食人体内的肌肉得到消耗，从而达到减肥的目的，断食有三种方法，是完全断食法，不完全断食法和断食法。但减肥不建议用断食减肥法，还是用健康减肥法，控制饮食，适当运动，贵在坚持
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2021-04-05 21:36
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