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心理莫名焦虑不安恐慌，对生活失去信心

2021-04-05 2人回答

性别：女年龄：13岁

健康咨询描述：我是学生，有时候会焦虑恐慌，每天早上醒来都感到劳累或恐慌，很害怕接下来一天要发生的事，觉得每天这样的生活没有意义，有时候想放弃生活了

满意答案

病情分析：
目前就是提供的年龄上来说，刚刚十三四岁的样子，伴随着我们年龄的增长，君子道青春发育期一个特殊敏感的阶段

指导意见：
这个时期阶段的思想和心理发育都是不定的，这时候我们有更多的请求家庭或者老师的帮助帮助你度过一些相应的困难时期，减轻这种对未来事情莫名的担忧的焦虑的心情

投诉 2021-04-06 08:17

其他答案 (1)

病情分析：
你好，你的这种情况考虑存在紧张，焦虑，抑郁等负面情绪困扰存在，这与你最近受到刺激，存在心里阴影过分的强迫问题，有一定的强迫思维有关，同时也与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境都存在联系！

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题，思虑过度，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果对症治疗，另外注意出现不良情绪时，做做深呼吸，放松训练，转移注意力，并给自己积极的暗示和鼓励，培养积极的暗示和鼓励，培养兴趣爱好来淡化情绪，都有助于状态的好转！

投诉 2021-04-06 08:19

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