2021-04-05 1人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕可以吃干桂圆吗
满意答案
病情分析:
你好,很高兴为你解答,可以吃干桂圆,但是需要注意避免一次性进食太多。怀孕期间饮食非常重要,需要保证营养的充足,但是又必须避免发生营养过剩的情况,主要是摄入高蛋白、高铁、高钙等食物,饮食多样化,避免挑食偏食,避免发生营养不良的情况,还需要注意清淡卫生饮食,尽量避免进食油腻、不易消化的食物以及辛辣刺激性食物。孕期需要适当运动,避免剧烈运动,增强体质,提高免疫力,尽量避免发生感染的情况,定期进行产前相关检查,避免发生影响胎儿发育的情况。祝好孕!