中午吃酸奶能减肥吗？
2021-04-05 1人回答
健康咨询描述：中午吃酸奶能减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
酸奶减肥的效果不错，这个是众所周知的，因为它含有益生菌，能够调理肠道，改善消化功能，也就是不会出现及时的现象了。此外，酸奶中的热量很低，也不会导致脂肪的。屯集不过一定要选择适合的时间才能取得更好的效果，为了避免刺激肠胃，不能空腹饮用，那么中午饭后喝酸奶能减肥的。
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2021-04-06 06:19
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