叶酸是咀嚼吃还是吞服
2021-04-06 1人回答
健康咨询描述：叶酸是咀嚼吃还是吞服
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- 刘薇 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
叶酸可以吞服，在备孕的时候每天可以吃0.4~0.8。平时也建议多吃一些深绿色的蔬菜，里面也含有较多的叶酸，要注意营养均衡，多吃优质蛋白食物。叶酸能够有效的降低胎儿畸形率的发生。
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2021-04-06 08:01
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