2021-04-06 1人回答
性别:女
健康咨询描述:产后第一次来月经如何减肥
满意答案
病情分析: 产后出现的这种情况,还是建议等月经之后的7天属于减肥的黄金期,还是建议合理控制三餐的基础上进行走步运动,每天坚持两个小时的有氧运动有助于达到减肥效果,也有利于身体健康,建议坚持住。
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