首页医生我的

睡眠不好，质量不高，半夜总醒

2021-04-06 2人回答

性别：女年龄：25岁

健康咨询描述：近一个月，睡眠不好，晚上总会醒，下巴总长痘。以前睡得可好了，一觉天亮，这一个多月就不行了，对了，以前总是熬夜。我现在很痛苦，我睡不好，老醒。

满意答案

病情分析：
你好，这种情况考虑有可能是植物神经功能紊乱和内分泌失调导致的症状，与平时不良生活习惯，压力大，精神紧张，熬夜有关，建议到医院神经科进行检查看看，可以吃一些药物来调理看看，如谷维素片和维生素B1片以及枣仁安神胶囊，另外可以配合贴穴位来促进睡眠，平时按时休息，养成良好的生活习惯

投诉 2021-04-06 14:15

其他答案 (1)

病情分析：
你好:根据你描述的情况，你的心情是可以理解的，注意自我调整是很重要的，精神放松一下，生活饮食规律，加强运动锻炼增强体质，可以去医院神经内科检查咨询，在专业医生指导下服用调理神经改善睡眠的药物治疗就很好的。

投诉 2021-04-06 14:15

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消