2021-04-06 1人回答
健康咨询描述:怎样预防心肌梗塞和脑梗塞?
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病情分析: 你好!预防缺血性心脑血管疾病的发生其措施如下,首先低盐低脂肪饮食,不要吃油脂类食物,油炸食品,动物内脏,另外避免劳累、紧张,压力大,睡眠不足,熬夜的情况。另外定期测量血压,化验血糖,血脂,预防三高的发生,诱发心脑血管的疾病。平时注意适当运动锻炼,改善心脑供血。
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