防止血糖高吃什么食物
2021-04-06 1人回答
健康咨询描述：防止血糖高吃什么食物
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满意答案
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- 孙苏欣 主任医师
- 武汉大学中南医院
病情分析：
你好，如果防止血糖高的这种情况下，那么在平时的饮食中一定要多注意些饮食，尽量不要吃一些高糖的食物，要以一些低盐低糖的食物为主。比如说主食的选择要选择一些粗纤维食物，如小米或者是玉米比较好，尽量多吃一些蔬菜水果要适量吃，因为水果中都是含糖量比较高的。
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