可以增高吗，还可以减肥吗
2021-04-06 1人回答
健康咨询描述：可以增高吗，还可以减肥吗
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
快速减肥长高的饮食是很重要的，这些饮食注重的是营养均衡，而且营养还要达到与自己的身体相互配合。所以营养就是千万别偏食也不能挑食，而且增高的重要秘诀就是要特别补一些蛋白质、还有一些钙元素质和维生素。快速减肥长高的人们一定要记得多多晒晒太阳，这样自己的补充的钙质才容易被身体所吸收。
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2021-04-06 19:24
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