2021-04-06 1人回答
健康咨询描述:吃什么有利于骨骼生长?
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病情分析: 促进骨骼生长的食物通常有奶制品,绿色蔬菜以及维生素等方面。视频钙质是谷歌增强的基础,该最常见于来源于无疑是牛奶100克的牛奶,还110毫克的左右的钙。绿色蔬菜,某些路绿蔬菜也含有丰富的钙质,比如说卷心菜,菠菜,西兰花,白菜,西红柿等。
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